{"product_id":"essential-take-care-tips-a-practical-guide-to-self-care-enhanced-with-essential-oils-english","title":"Essential take care tips: A practical guide to self-care enhanced with essential oils (Englisch)","description":"\u003cp data-start=\"98\" data-end=\"338\"\u003e\u003cem\u003e„Wir alle dürfen etwas sanfter mit uns selbst umgehen. Essential Take Care Tips wurde genau dafür geschaffen – um Ihnen zu zeigen, wie Sie besser für sich sorgen können, während Sie sich um andere kümmern.“ \u003c\/em\u003e— Jennifer Antkowiak, Autorin\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"340\" data-end=\"650\"\u003eDieses inspirierende, \u003cstrong\u003eenglischsprachige Buch\u003c\/strong\u003e ist ein praktischer Leitfaden für Selbstfürsorge im Alltag – ergänzt durch die Anwendung ätherischer Öle. Es zeigt, wie schon wenige Minuten pro Tag einen spürbaren Unterschied für Ihr Wohlbefinden machen können und wie ätherische Öle dabei unterstützend eingesetzt werden können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"652\" data-end=\"927\"\u003eDer Guide lädt dazu ein, sich bewusst kleine Auszeiten zu nehmen und einfache Routinen zu entwickeln, die Körper, Geist und Emotionen stärken. Schritt für Schritt erfahren Sie, warum Selbstfürsorge wichtig ist – und wie sie auch in einen vollen Alltag integriert werden kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"929\" data-end=\"1031\"\u003eJedes Kapitel widmet sich einem wichtigen Lebensbereich für ganzheitliches Wohlbefinden, zum Beispiel:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"929\" data-end=\"1031\"\u003eStressabbau und Entspannung\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"929\" data-end=\"1031\"\u003eerholsamer Schlaf\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"929\" data-end=\"1031\"\u003egesunde Ernährung\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"929\" data-end=\"1031\"\u003epositives Denken\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"929\" data-end=\"1031\"\u003eOrganisation im Alltag\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"929\" data-end=\"1031\"\u003eäußeres Erscheinungsbild und Selbstwertgefühl\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"929\" data-end=\"1031\"\u003eSpiritualität und innere Ausrichtung\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"929\" data-end=\"1031\"\u003eund weitere Aspekte eines bewussten Lebensstils\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1301\" data-end=\"1542\"\u003eDas Buch enthält\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e101 einfache Strategien, die jeweils nur etwa zehn Minuten dauern, sowie zahlreiche Rezepte und Anwendungsideen mit ätherischen Ölen, die Ihnen helfen können, mehr Balance und Lebensfreude in Ihren Alltag zu bringen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1544\" data-end=\"1700\"\u003eZusätzlich finden sich im Buch inspirierende Beiträge und Rezepte von bekannten Autorinnen und Experten aus der Wellness- und Aromatherapie-Szene, darunter:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1544\" data-end=\"1700\"\u003eDr. Mariza Snyder\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1544\" data-end=\"1700\"\u003eDesiree Mangandog\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1544\" data-end=\"1700\"\u003eTenina Holder\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1544\" data-end=\"1700\"\u003eVanessa Jean Boscarello Ovens\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1544\" data-end=\"1700\"\u003eJackie Ritz\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1544\" data-end=\"1700\"\u003eund viele weitere.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1836\" data-end=\"1990\"\u003eEin liebevoll zusammengestelltes Buch voller praktischer Impulse, das zeigt, wie kleine Schritte große Veränderungen für Ihr Wohlbefinden bewirken können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"2527\" data-end=\"2539\"\u003eHinweis: \u003c\/strong\u003eDieses Buch ist vollständig \u003cstrong data-start=\"2570\" data-end=\"2586\"\u003eauf Englisch\u003c\/strong\u003e verfasst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor: \u003c\/b\u003eJennifer Antkowiak\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEdition: \u003c\/b\u003e2019, Softcover, Englisch, 226 Seiten\u003cbr\u003e\u003cb\u003eGröße und Gewicht: \u003c\/b\u003e21.7 × 14 cm × 1.6 cm, 305 g\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9780578506067\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Oil Supplies","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39475484131383,"sku":"B1047.EN\/1","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0027\/5342\/9559\/files\/essential-take-care-tips-a-practical-guide-to-self-enhanced-with-oils-englisch-buecher-550.jpg?v=1773124145","url":"https:\/\/aromaziog.shop\/products\/essential-take-care-tips-a-practical-guide-to-self-care-enhanced-with-essential-oils-english","provider":"Aromazeug","version":"1.0","type":"link"}